Board exam की तैयारी करना छात्रों के लिए बहुत तनावपूर्ण अनुभव हो सकता है। इसके लिए गहन फोकस, समर्पण और कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है। हालाँकि, एक व्यापक योजना विकसित करके, यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करके और संगठित रहकर, छात्र अपने तनाव के स्तर को कम कर सकते हैं और सफलता की संभावना बढ़ा सकते हैं। शब्दों के समूह या चित्र जो हमें सीखने में मदद करते हैं। एक लोकप्रिय स्मरणीय संक्षिप्त नाम BITE (बड़ा विचार, छोटा उदाहरण) है जो हमें यह याद रखने में मदद करता है कि कौन से विषय सबसे महत्वपूर्ण हैं और हमें टुकड़ों में सीखने की सामग्री का अभ्यास करने में मदद करता है।
ताकत और कमजोरि पर काम करें
जब आप बोर्ड परीक्षा की तैयारी कर रहे हों तो अपनी ताकत और कमजोरियों को जानना जरूरी है। उन क्षेत्रों की पहचान करें जिनमें आगे अध्ययन की आवश्यकता है और फिर निर्णय लें ताकि आप परीक्षा अवधि के दौरान इन कमजोरियों को दूर कर सकें। जो कुछ भी करने की ज़रूरत है और समय की कमी के तहत अच्छा प्रदर्शन करने का दबाव है, संगठित और मानसिक रूप से केंद्रित रहना मुश्किल हो सकता है। अपनी सभी शक्तियों और कमजोरियों को सूचीबद्ध करके, आप पहचान सकते हैं कि आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अध्ययन के किन क्षेत्रों में सुधार की आवश्यकता है।
कार्यों को पूरा करने के लिए स्वयं को पुरस्कृत करें।
अपने आप को अनुकूलित करें और परीक्षा के लिए पढ़ाई के तनाव से बचें। और इसके लिए, आप एक दिनचर्या से शुरुआत करें और उस पर कायम रहें। जब भी आप ऊब महसूस करें, तो एक ब्रेक लें और अपने निर्धारित कार्यों को पूरा करने के लिए खुद को पुरस्कृत करें। करने के लिए हमेशा बहुत सारी चीज़ें होती हैं और जितना अधिक आप तैयारी पर ध्यान केंद्रित करेंगे, समय निकालना उतना ही कठिन होगा! लेकिन आप इस समस्या से जूझने वाले अकेले नहीं हैं – अधिकांश छात्र भी ऐसा ही महसूस करते हैं। सकारात्मक बने रहने और कार्यों को पूरा करने के लिए खुद को पुरस्कृत करने से आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद मिलेगी और यह सुनिश्चित होगा कि आप अपनी अध्ययन प्रक्रिया के दौरान प्रेरित रहें।